Bootcamp

Bij bootcamp trainen we in de buitenlucht en maken we gebruik van de natuurlijke omgeving. Bootcamp is goed voor je uithoudingsvermogen, (spier) conditie, krachtopbouw en belastbaarheid. Kortom, uiterst effectief en afwisselend! Bootcamp is voor iedereen, dus ook als je net begint. We differentiëren iedere training. Kan je (nog) niet hardlopen? Geen probleem, ook dan is er een alternatief. Schroom dus niet en neem contact met ons op. We helpen je graag bij het behalen van je doelen.

Lesduur: 55 min.