CNTR Gym West

Op deze locatie vinden onze Small group trainingen plaats.

Small Group Training combineert de motivatie en energie van trainen in een kleine groep met de voordelen van persoonlijke begeleiding. In groepen tot 8 deelnemers werk je onder begeleiding van een trainer aan kracht, conditie en techniek. Doordat de groep klein is, is er volledige aandacht voor jouw houding en persoonlijke doelen. Het resultaat: de gezelligheid en stimulans van samen sporten, maar met de kwaliteit en veiligheid van bijna één-op-één training.

Ideaal als je persoonlijke aandacht wilt, maar ook de kracht van trainen in een groep wilt ervaren!